Moin, ein interessantes Thema .... Sportaktivitäten in nem Moped Forum .
Aber ja, ich bin auch sportlich, nicht nur auf´m Moped. Hab heut morgen erst 65km auf´m MTB abgespult. Und wenns Wetter mal nicht so ist wird gelaufen, wobei es nix geileres gibt als im Sommer bei Regen zu laufen
@soeren triple r Ach ich möchte mich einfach von euch inspirieren lassen Und warum nicht mal wieder über was anderes quasseln - ich mein unser Leben besteht doch aus mehr als 2 Rädern
Ich hab auch ursprünglich nur damit angefangen um Gewicht zu verlieren, aber mittlerweile entwickelt sich daraus sogar so etwas wie Spaß
Schwimmen und Tennis im Verein, Joggen und Mountenbiken je nach Wetter, Lust und Laune Außerdem im Sommer noch Wandern und im Winter Snowboarden/Skifahren.
Zitat von Ravestar im Beitrag #4Freeletics ist der Tod auf raten
Wie meinst du das? Mache mich grade erst mit dem Thema vertraut und suche noch nach nem Studio im Westerwald, dass es anbietet. Denn ich glaube ein gewisses Coaching ist dabei nicht das verkehrteste
schein mir so als ist diese freeletics nichts anderes als eine art crossfit, nur mit smartphone? alos sehr viel bwe. Mit Muskelübungen (sit-up/push-up/burpee/...) sollte man es aber nicht täglich übertreiben. mir wurde mal gelernt das man jeden 2ten tag cardio macht.
ich finde so programme ja ganz nett um sich ideeen (3e? ist das richtig?) für neue übungen oder andere abläufe zu holen, aber stur das gleich programm durchziehen wird auf dauer langweilig.
vor ein paar wochen habe ich angefangen mit gsp rushfit. ist auch viel bwe und etwas leichte hanteln mit mma "fokus". ganz nett und super für neue trainingsabläufe. Und wenn man mal das jugendtraining übernehmen muss sind die geschockt wel neue übungen und anstrengend und anders als sonst. danach findens aber alle irgendwie doch geil.
long story short: ein thema mit 8 meinungen von 3 leuten.
ich selbst trainiere übrigens thai und kick boxen.
ich bin zwar jetzt furchtbar beeindruckt von dir, hab aber so gut wie nix verstanden. War das vielleicht der Sinn deiner Ausführungen? Oder bin ich einfach zu blöd, zu alt, zu uncool, oder alles dreis?
Worauf sollte ich beim Kauf eines MTB's Wert legen? Brauche ich zwangsläufig Full Suspension oder Scheibenbremsen? Kann ich etwas vernünftiges für unter 500€ bekommen?
Einsatzgebiet soll vorrangig der Wald sein, allerdings weniger abseits, sondern primär die Waldwege an sich. Häufigkeit läge bei etwa 1 - 2 Fahrten pro Woche.
Wichtig ist auf jeden Fall eine gute Federgabel Fullsuspension muss nicht sein und macht auch nur dann Sinn, wenn man das Federbein auch sperren kann für Bergauffahrten, und dann wird's auch gleich teuer Scheibenbremsen wären schon gut, weil die Felgen schnell mal Matsch und Dreck abbekommen können und dann kann's mau werden mit der Bremsleistung Und für € 500,- sollte da auch schon was Ordentliches zu bekommen sein, musst halt mal ein paar Bike-Shops abklappern, weil nicht jeder Shop jede Marke hat!
Grüße aus Vorarlberg
Günni
Four wheels move the body, unless it's a convertible. Two wheels move the soul. This also applies to mountain biking.
Grundsätzlich: Ich kaufe lieber 1x gescheit, statt 2x.
Schau dir mal ein Bulls copperhead 3 an. Das kostet so um die 1.000€. Da hast du ein sehr gutes Preis leistungsverhältnis und musst nicht nach 1-2 Jahren wieder einkaufen, wenn dir das MTB fahren Spaß macht. Für 500€ kriegt man i.m.A nix gutes. Nach oben sind natürlich keine grenzen. Ein Kumpel hat grad 6.500€ für ein neues MTB ausgegeben
Fully muss nicht sein, ist schwerer als ein hardtail und hat auch mehr Sachen, die kaputt gehen können. Wo du auch nicht dran sparen solltest, ist ein ordentliches Schloß
Gruß von einem, der im Jahr ca 3.000 km auf dem MTB sitzt.
3.000 km ist ja mal ne Hausnummer das doppelte fahr ich in etwa mim Motorrad Und ich bin auch der Meinung "Wer günstig kauft, kauft zwei Mal."
Aktuell aber habe ich keine 1.000€ zur freien Verfügung. Also müsst ich noch ein bisschen sparen. Problematisch ist bloß dass ich einfach nicht weiß ob mir das Ganze dauerhaft Spaß bereiten wird und ich es dementsprechend intensivieren würde/werde. Deshalb wollte ich erstmal günstiger einsteigen.
Ich glaub ist ja aktuell SSV, ich werd mich am Montag mal zum Fahrrad XXL aufmachen... erstmal nur gucken und beraten lassen
btt: Sport ist der Weg zur Uni und bei Zeitmöglichkeit Schwimmen und Rennrad angesagt, hin und wieder laufen und klassische Militärische Fitness, solche lustigen Sachen wie Wandsitzen, Liegestützen und jumping jacks und Marsch mit Gepäck sofern das Studium die Zeit her gibt. ansonsten kann mit mit paintball spielen Muskelkater provozieren.
zum Mountainbike: Wenn's hauptsächlich die Waldwege sind reicht Hardtail und vllt suchst du bei recht guten Wegen lieber nach Crossrädern (großes Laufrad, Schaltung mit großem Blatt, sodass auch Touren außerhalb des Strampelgangs möglich sind) ist meist günstiger als MTB, die mMn nur als Sportgerät, also ohne Bleche etc. artgerecht sind. Bin vorm Studium im Hunsrück MTB und Rennrad gefahren, für die Radwege und Waldwege reichen 100mm Federweg voll aus, bei schwerem Gelände kommen dann Fully und breite Reifen zum Einsatz, da hatte ich aber auch schon Knieprotektoren mit dran ;)
Vllt kannst du ja mal bei Canyon Koblenz reinschauen
Zitat von Ravestar im Beitrag #4Freeletics ist der Tod auf raten
Wie meinst du das? Mache mich grade erst mit dem Thema vertraut und suche noch nach nem Studio im Westerwald, dass es anbietet. Denn ich glaube ein gewisses Coaching ist dabei nicht das verkehrteste
Hab das mal daheim versucht. Guck mal auf Facebook oftmals gibt es da auch Gruppen in deiner Umgebung. Zum "Tod auf Raten": Das Programm ist sicher effektiv aber nach ein paar Tagen macht sich der Schweinehund dermaßen breit, weil die Workouts einfach nur eine Qual sind.
Also bei mir war es ähnlich, habe im Februar auch das laufen für mich entdeckt und Laufe nun teilweise 140-150 km im Monat und habe 12kg abgenommen ab und an gehe ich noch ins Fitness.
Habe mir irgendwann das Ziel gesetzt einen Halbmarathon unter 2 Stunden zu laufen um auch einen gewissen trainingsreiz zu haben.Meinen ersten Halbmarathon bin ich dann im Juni gelaufen allerdings bin ich den Lauf zu schnell angegangen so das mir hinten raus die puste ausging und ich 2:04 Std gebraucht habe.
Mein nächster Halbmarathon ist im September da sollte es klappen.
Mountainbiken abfahrtsorientiert, aber leider seit ich meine Streety habe immer seltener und Fitness-Studio zweimal die Woche. Zählt auch Firmenfitness mit Rückenschule? Dann das auch noch einmal die Woche
@ Colonia: kommt immer auf den Einsatz vom MTB an, ich fahre ein gutes Fully nutze aber auch hier die Downhillstrecken rund um Stuttgart, wenn Du nur gemütlich durch den Wald radeln willst reicht allemal ein Hardtail. 500 Euro halte ich allerdings für sehr wenig, wenn Du ne gute Federgabel vorne haben willst kostet die schon locker das Geld. Spare lieber ein wenig und gib dann etwas mehr Geld aus. So wie halt auch bei der Streety
Canyon ist übrigens echt ne gute Empfehlung, viel Bike für wenig Geld, allerdings musst Du Dir da aber auch bewusst sein das Du wenn mal Reparaturen anstehen eher stiefmütterlich bei lokalen Bikehändlern behandelt wirst!
ok ok @schwegi und @Kojak ihr habt mich überzeugt In der Winterpause (Nov. - März) leg ich mal das auf Seite, was die Streety sonst so kostet, knall mein Weihnachtsgeld oben drauf und dann sollte das für etwas ordentliches taugen
@Flori123 von nem Halbmarathon bin ich konditionell noch etwa 10km weit weg und zeitlich.... Sagen wir mal so, ich lauf meine Haustrecke von 8,5 km in neuerdings unter 50Minuten Aber für mich ist das schon ne echte Leistung, da sind auch 150 Höhenmeter mit drin
Am Montag geh ich erstmal shoppen, dann gehts rund mit Freeletics
Servus Ich bin auch ausserhalb der Zeit am Moped recht umtriebig in den Bergen Salzburgs im Sommer entweder Mitm MTB, zu Fuß oder auch mal hängend in einer Wand und im Winter recht Häufig mit de Tourenski bergauf und Bergab
Ausserdem solangs nicht aus Kübeln schüttet oder gar schneit meist mitm Rad In die Arbeit sind auch tägliche 38km und ab und zu überkommts mich und ich fahr noch a bissl weiter wenns schon zu spät is um mich abends noch auf die Street zu schmeissen... So kamen heuer bisher auch am Rad ca 2500km zusammen... Dafür wird man dann bei uns öfter mit etwa solchen Bildern belohnt...2014-07-24 21.02.53.jpg - Bild entfernt (keine Rechte)
noch ein kleiner Tipp falls du weiter so fleißig läufst geh in ein Sportbekleidungsladen ( am besten wo der Verkäufer auch Läufer ist) und lass ne Analyse machen welcher Schuh der richtige für dich ist.
Hatte vor kurzem erst muskuläre Probleme durch den falschen Laufschuh bzw durch die dadurch entstandene Fehlstellung.
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02.08.2014 08:58
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das doppelte fahr ich in etwa mim Motorrad 
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